分手后要不要留前任的联系方式

先回答分手之后是不是要做朋友?我觉得除非你还想和对方复合,否则完全没必要做朋友了。

这里其实存在一个悖论!分手后做好朋友的,基本上肯定有一方没放下;而真的彼此都放下的,基本也会觉得没必要和对方再去做朋友了。

分手之后是否要删除前任的联系方式,必须要看具体情况和你的心态,前任联系方式的存在,有很多种意义。

有正向意义,也有与之相对的负面影响,根据个人目的的不同,联系方式的存在各有利弊。

图片[1]_分手后要不要留前任的联系方式_我的好趣坞

分手后要不要留前任的联系方式

最常见的四种情况,我逐一来跟你分析分析:

一、一般情况下,联系方式没必要删除
什么叫做“一般情况”?三个核心特征:

1、分手相对和平,分手原因不是原则性问题,而是两人性格不合,或感情变淡等不可抗力因素。

2、对方身上有你欣赏的优点,即便从陌生人的角度而言,对方也是个好人。

3、对方都在感情中真心爱过,也都尽力而为。

对于这种情况下的分手,不是说不能删,而是没必要,尤其是真正放下的时候。

也许这与很多人三观相悖,认为分手了就该老死不相往来,留着联系方式就是目的不纯。

对于校园恋爱,这也许言之有理。

年轻人通常不知道自己想要什么,也容易被欲望所控,留着联系方式很容易重蹈覆辙。

但只要在两个情感成熟的人之间,分手后对待前任的态度,是种情绪和态度的表达,甚至是个人品质的立判高下。

两个互相爱过的人,即便过程中产生再多不如意,但只要双方尽力而为,无奈分开,倒也轮不上怨恨,哪怕做不成朋友,大大方方地留下联系方式,反而能表达出自己的豁达和成熟。

但如果在对方并没有犯下什么原则性错误的情况下,你却急着把对方拉黑删除,删除之前还要抱怨一番,怪自己遇人不淑,那就难免让自己看起来小气和幼稚,毕竟两个人没缘分做恋人也没必要成为仇人。

二、想挽回关系,重新复合的,不要删除
如果你对这段关系尚未放下,想要挽回——哪怕是还不确定,都先不要删除。

删除的结果,你就少了一个很重要的和对方的链接渠道,而如果想挽回一段关系,联系感是不能少的。

当然,你删除对方的联系方式比如微信,对方也可能主动加你,但这太冒险,如果对方不加你,你之后后悔还想加回对方,就很打脸也让自己陷入被动。

咨询中发现,很多被分手人明明还是想挽回关系,但却一时冲动删除了对方,结果很容易在一个夜深人静的夜晚又卑微求和,把对方加回来,那就更加得不偿失。

给自己一些时间思考,给感情一些时间冷却,而联系方式,是你们在分开后唯一可以重新唤回感情的途径,也是提高成功率最重要的工具。

如何运用联系方式,决定了你们之间能否和好如初。

三、联系方式影响当下的感情,应当删除
你跟你前任的联系方式,只有在你单身的时候,才是你的私事;

一旦你开始新的感情,就会牵扯进第三个人,而第三个人的感受,是你必须要尊重的。

如果她无所谓,那自然皆大欢喜;但如果她很介意,甚至成为心中的一个结,因此不信任你,那就很有必要删掉。

此时的你,有了更重要的角色和任务。

四、如果分手后,个人状态极度不佳,急需走出阴霾,建议删除
这条建议,是专门提给那些被伤害、被辜负、不可能再和好、且很难走出阴霾的姑娘的。

你已经不具备承受情绪变动和感情变动的能力,你要做的是绝处逢生,而不是铤而走险。

现在对于你来说,自我治愈比任何目的都更加紧迫和重要,你需要给自己营造一个安全无变动的环境,不被打扰地重新形成惯性。

而留下前任的联系方式,注定会让自己形成不必要的期待,不断加深前任在脑海中的形象,形成执念,难以自拔。

如果对重新复合不抱期待,又状态不佳,那就只能眼不见为净。

不斩断过往,自己就很难走向新的生活。

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